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백년초 효능 (관절염에 좋은 음식) 퇴행성관절염에 좋다고 알려진 백년초 효능에 대해 알아봅니다. 관절 건강이 걱정된다면 백년초를 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 사람이 나이가 들게 되면 관절도 조금씩 퇴행합니다. 특히 무릎 관절, 연골은 관리하지 않으면 퇴행성관절염이 오게 되고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 관절염이 생기면 계단 오르기도 어렵고 화장실에 앉았다가 일어나는 일상적인 동작도 고통이 수반됩니다. 이렇게 아프다 보면 움직이는 것이 점점 싫어지게 되고 심하면 우울감도 찾아옵니다. 또 나이가 들면 무릎뿐만 아니라 손가락 마디마디가 아프고 쑤실 때도 있습니다. 이처럼 관절은 미리미리 관리해주지 않으면 퇴행성관절염과 같은 질환으로 고통받을 수 있습니다. 관절 건강에 좋다고 알려진 백년초를 드셔보는 것은 어떨까요? 백년초 효능 .. 2023. 9. 21.
유근피 효능 7가지 (느릅나무껍질 효능) 유근피(느릅나무껍질)의 효능에 대해 자세히 알아봅니다. 유근피는 느릅나무껍질을 말합니다. 줄기껍질 및 뿌리껍질을 유근피 또는 유백피라고 합니다. 예전에는 먹을 게 없을 때, 배고픔을 달래기 위한 구황작물로 먹기도 했습니다. 하지만 요즘에는 건강을 위해 유근피즙을 드시거나 유근피 분말을 물에 타서 드시기도 합니다. 유근피에는 어떤 효능이 있길래, 사람들이 먹는 걸까요? 유근피 효능에 대해 알아보겠습니다. 유근피 효능 느릅나무껍질(유근피)은 예로부터 약재로 사용되었습니다. 유근피는 해열, 진통, 소염, 항균 등 염증성 질환에 효과가 탁월하며 얼굴 붓기 감소, 피부 노화 방지, 불면증 치료, 소화불량 개선, 식중독 예방, 면역력 강화 등의 효능을 가졌습니다. 1. 염증 억제 예전부터 종기가 생기면 느릅나무뿌리.. 2023. 9. 20.
키 크는 방법 알려주세요. (키 크는 수술, 성장호르몬, 키 커 보이는 방법) 키 크는 방법에는 어떤 것이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 키가 작으면 움츠러들고 자신감이 떨어지기도 합니다. 특히 남자들에게 키는 민감한 부분입니다. 키에 대한 고민을 함께 나눠봅시다. 오늘은 키 크는 운동, 키가 커 보이는 방법, 키 크는 수술 등 키와 관련된 다양한 이야기를 다루어 보겠습니다. 작은 키가 고민이라면 읽어 보세요. 참고로 대한민국 평균 키는 아래와 같습니다. 대한민국 평균 키 확인하기 목차 키 성장에 영향을 주는 요인 키 크는 법 (일반적인 방법) 키 크는 법 (특수한 방법 - 키 크는 수술, 성장호르몬 치료) 키 커 보이는 법 키 성장에 영향을 주는 요인 키에 영향을 주는 요인은 유전적 요인과 환경적 요인으로 나눌 수 있습니다. 유전적 요인은 어쩔 수 없다고 하더라도 환경적 요인, .. 2023. 9. 5.
불광역 맛집 여리네 닭갈비 후기 (가성비 좋은 닭갈비 맛집) 닭갈비가 먹고 싶다고 춘천을 갈 수는 없지만 집 앞에 맛있는 닭갈비집이 있어서 소개합니다. 맛있고 가격도 저렴해서 항상 찾는 곳입니다. 오늘은 불광역 맛집으로 소문난 여리네 닭갈비 후기를 써봅니다. 여리네 닭갈비는 불광초등학교 옆에 있는 닭갈비집입니다. 아들이 초등학생이라 지나는 길에 항상 닭갈비 냄새를 맡게 됩니다. 매콤하고 달짝지근한 향이 매력입니다. 저렴한 가격으로 맛있는 닭갈비를 먹을 수 있다는 것도 큰 매력입니다. 가격과 위치 정보, 리뷰를 확인하세요. 가격과 위치 확인하기 매장 정보, 인테리어 인테리어는 화려하지 않습니다. 가게는 조금 작습니다. 테이블도 많은 편은 아닙니다. 동네 장사로는 적합한 크기라고 해야 할까요? 둥근 테이블이 옹기종기 모여있지만 옆 테이블에 방해가 되지는 않습니다. 간.. 2023. 8. 29.