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쾌락을 느끼게 하는 옥시토신 수치 높이는 방법 사랑을 하게 되면 인간은 활력을 얻는다. 이유는 사랑의 호르몬이라고 불리는 옥시토신 때문이다. 옥시토신은 사람에게 쾌락을 선사하고 서로에게 강한 유대감을 갖게 한다. 사람에게 쾌락을 주는 옥시토신을 많이 분비되는 방법을 알아보자. 사랑의 호르몬 옥시토신 옥시토신은 20세기 초 영국의 생화학자 헨리 헬릿 데일에 의해 연구되었다. 아미노산 아홉 개로 구성된 이 신경 호르몬은 산모의 빠른 분만을 유도한다. 그래서 빠른 분만을 의미하는 그리스어 오키토코스에서 이름을 따서 옥시토신이라고 한다. 옥시토신은 사랑호르몬이라는 별명에 걸맞게 남녀가 육체적 관계를 맺게 되었을 때 뇌하수체에서 다량 분비된다. 이 호르몬은 인간에게 쾌락을 느끼게 한다. 옥시토신의 기능과 역할 옥시토신은 사람 간에 애착을 만들고 깊은 유대감을.. 2023. 5. 9.
프로게스테론 부족하면 임신이 어려워요. (호르몬 역할과 치료) 프로게스테론은 게스타겐(황체호르몬) 그룹에 속하는 호르몬입니다. 여성호르몬으로 잘 알려진 에스트로겐만큼 여성에게 중요한 호르몬입니다. 프로게스테론이 부족하면 임신이 어려울 수 있고 월경 주기도 불규칙해지며 생리통이 심해질 수 있으므로 적절한 치료가 필요합니다. 목차 프로게스테론의 기능과 역할 프로게스테론 부족과 치료 피임약의 효과와 부작용 프로게스테론의 기능과 역할 황체호르몬 (코르푸스 루테움)이라고 불리는 게스타겐은 라틴어로 노란 몸이라는 뜻입니다. 게스타겐이 부족하면 아이를 갖기 어렵습니다. 이 호르몬은 난소의 황체에서 생성됩니다. 그리고 임신기간에는 태반에서 생성됩니다. 황체는 배란 후에 남은 난자 껍질이라고 이해하면 됩니다. 황체는 배란 이후 게스타겐을 증가시킵니다. 게스타겐은 수정란이 착상할 수.. 2023. 5. 9.
여자를 이해하려면 알아야 할 호르몬 에스트로겐 남자들은 여자들의 마음을 제대로 이해할 수 없습니다. 어떤 때는 기분이 좋았다가 어떤 때는 신경질적으로 변하는 여성을 이해하기는 쉽지 않습니다. 이 같은 여성의 감정 변화는 에스토르겐이라는 여성 호르몬의 영향이 큽니다. 에스트로겐을 이해하면 여자를 조금 더 잘 이해할 수 있습니다. 에스트로겐이란 에스트로겐은 대표적인 여성호르몬입니다. 하지만 에스트로겐은 하나의 호르몬을 뜻하지 않습니다. 엄밀히 말하면 비슷한 범주의 여러 호르몬을 통틀어 일컫는 말입니다. 예를 들면 에스트론, 에스트라디올, 에스티리올 등을 포함한 약 30가지 호르몬 집합체를 에스트로겐이라고 합니다. 에스트로겐은 그리스어 오이스트로에서 유래되었고 감각적 열정, 따끔거리다는 의미가 담겨 있습니다. 에스트로겐이 여성에게만 있는 호르몬으로 착각하.. 2023. 5. 8.
우리 아이 키 크게 하는 성장호르몬 소마트로핀 부모입장에서 아이가 또래보다 키가 작으면 고민됩니다. 키가 인생에서 가장 중요한 문제는 아닙니다. 그러나 키가 너무 작으면 사회생활을 하는 데 있어서 자신감을 잃을 수도 있고 콤플렉스가 될 수도 있습니다. 아이의 키 성장에 중요한 요소 중 하나인 성장호르몬에 대해 제대로 알고 적절한 치료와 생활 습관을 유지할 필요가 있습니다. 성장호르몬 소마트로핀이란 사람 몸속에 호르몬 중에서 성장과 관계된 호르몬은 소마트로핀입니다. 소마트로핀은 주로 STH (Somatropes Hormone) 혹은 hGH (human Groeth Hormone)라는 약자로 표기하는데 흔히 성장호르몬이라고 부릅니다. 성장호르몬은 뇌하수체에서 생성됩니다. 항상 계속해서 생성되는 것이 아니라 간헐적으로 분비됩니다. 특히 밤에 잠을 잘 때 .. 2023. 5. 8.
산후 우울증 원인과 극복 방법 (당신의 행복이 아이의 행복입니다.) 산모는 임신과 출산으로 인한 호르몬 변화나 스트레스와 같은 다양한 원인으로 산후 우울증을 많이 겪습니다. 통계적으로 산모의 80% 이상이 일시적인 우울감을 느끼며 10% 이상은 치료가 필요할 정도로 심한 우울증을 겪는다고 합니다. 산후 우울증의 원인과 극복 방법을 알아보고 이를 통해 산후 우울증에서 벗어나시길 바랍니다. 산후 우울증 원인 우울증이란 의욕 저하와 우울감을 느끼는 증상으로 감정이 상황에 맞게 변화하지 않고 기분을 끌어올리려고 노력하더라도 우울감이 지속되는 상태입니다. 우울증은 다양한 인지 및 정신적, 신체적 증상을 일으켜서 일상생활을 어렵게 만듭니다. 이 같은 증상이 출산을 하고 한 달에서 수개월 이내 발생하여 2주 이상 지속되는 것을 '산후 우울증'이라고 합니다. 또한 산후 우울증 외에 임.. 2023. 4. 25.
산후조리 잘못된 상식과 산후조리 방법 (아이 낳았다면 한 번 보세요!) 산후조리는 출산 이전의 몸 상태로 회복하기 위한 과정입니다. 하지만 산후조리에 대해 잘못 알고 있는 경우가 있습니다. 잘못된 상식을 알아보고 빠른 회복을 위해서 도움이 되는 사항을 실천해 보시길 바랍니다. 산후조리에 대한 잘못된 상식과 바른 산후조리 방법 땀이 날 정도로 실내온도를 높이고 몸을 뜨끈하게 하라는 말이 있습니다. 하지만 지나치게 더운 실내에서 땀을 내는 것은 산모에게 좋지 않습니다. 방이 너무 더우면 산모가 휴식을 취하기 어렵습니다. 그리고 땀이 많이 나면 위생에도 좋지 않습니다. 특히 수술부위나 회음부 쪽에 염증을 유발하기도 하므로 높은 온도의 실내에서 몸에 땀을 내는 일은 좋지 않습니다. 24도 정도의 적정온도로 실내를 유지하는 것이 좋습니다. 산모뿐 아니라 태아에게도 적정 온도를 유지시.. 2023. 4. 24.
해열제 교차 복용과 주의 사항 (엄마라면 반드시 보세요!) 유아가 열이 나는 원인과 해열제 복용 시 주의사항, 해열제 교차 복용에 대해 알아봅니다. 어린아이를 키우다 보면 끊임없는 고열과 싸워야 합니다. 원인도 알 수 없고 언제 열이 내릴지 알 수 없을 때는 노심초사하게 됩니다. 시도 때도 없이 발생하는 고열 때문에 고통받는 아이를 보면서 부모는 괴롭습니다. 저도 아기 키울 때는 체온계로 열 체크하고 물수건으로 닦아주고 해열제 먹이면서 뜬 눈으로 밤을 지새웠던 적이 많습니다. 응급실도 몇 번 뛰어갔습니다. 하지만 사실 응급실에서도 해열제로 열을 내리는 것 말고는 특별한 조치는 없습니다. 물론 폐렴 때문에 열이 났었을 때는 입원했지만. 목차 열이 나는 원인 해열제 복용시 주의사항 해열제 교차 복용과 주의사항 열이 나는 원인 어린아이들에게서 고열이 발생했을 때 의심.. 2023. 4. 21.
임산부는 조영제 사용해도 괜찮을까? 조영제는 영상진단 검사 (X-ray, CT 촬영 등) 또는 시술할 때 특정 조직이나 혈관이 잘 보이게 하려고 투여하는 약물입니다. 약물 복용에 유의해야 하는 임산부의 경우 조영제를 사용해도 괜찮을까요? 또 방사선을 이용해 촬영하는 x-ray, CT, MRI 같은 검사를 받아도 될까요? 사람이 살다 보면 사고가 나거나 병에 걸리기 마련입니다. 임산부라고 예외는 아닙니다. 임산부가 골절 같은 사고를 당했다면 영상진단검사가 필요합니다. 이때 임산부는 많이 고민할 수밖에 없습니다. 방사선에 태아를 노출시켜야 하기 때문입니다. 또한 일부 검사에서 먹는 조영제가 태아에게 영향을 줄까 봐 불안합니다. 임산부에게 방사선 촬영 검사가 필요한 경우 X-ray와 CT 검사는 방사선을 이용해서 촬영하기 때문에 태아에게 좋지 .. 2023. 4. 21.

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